OUTDOOR TRAINING

Sporten in de buitenlucht. Een afwisselende training voor je hele lichaam. We maken gebruik van o.a. ons eigen lichaamsgewicht, kettlebells, battlerope, autobanden, elastieken en gewichtjes. We werken aan uithoudingsvermogen, kracht en de juiste manier van bewegen.
Uiteraard kun je eerst een gratis proefles aanvragen!